 |
 |
 |
 |
 |
Witajcie na moim blogu!
szczerze to w szkole mi sie podoba :) liceum jest zajebiste i mam super klase..
co do odchudzania
Dzisiaj tak o: na sniad zjadłam omleta z warzywami, na II sniad jogurt i nektarynke, a potem salatke grecka i lody z bananem(moglam sobie odpuscic)
no i dzisiaj juz nic nie jem. tylko kolacje jakąś lekką. ok.18,19 ... bedzie ok..;];];]
2010-09-01 14:46:40
|
Ilość komentarzy: 0 Dodaj komentarz
no to tak..dzisiaj troche przegięłam ale nie jest najgorzej. ważne że nie zjadłam nic słodkiego.
Mój plan.
Przez 1 miesiąc jem 5 posiłków dziennie, jem do 19
Przez 2 miesiąc jem 5 ale mniejszych posiłków ale już do 18
Musze stosować taką diete, bo jak nie bede wogole jadla to mi beda włosy wypadać, cera będzie brzydka i wgl..wole schudnąć wolniej a porządniej i z korzyściami dla innych części ciała..
Jutro ta głupia szkoła..^^ tzn nie bedzie najgorzej bo bedzie czas szybko mijał i wgl. dużo ruchu w szkole i nie bede tam myśleć o jedzeniu. Najgorsza jest ta nauka i świadomość tego, że bede mieć w klasie pełno kujonow, i co najgorsze i najważniejsze..muszę sie duuzo uczyć, żeby nie być gorsza...;//
Napisze jutro jak było i wgl^^
2010-08-31 20:18:06
|
Ilość komentarzy: 0 Dodaj komentarz
Zaczynam odchudzanie. Po raz kilkasetny, ale to nic. Tym razem schudne.
Nie obchodzi mnie to co myślą inni. Nie obchodzi mnie to czy sie komuś podobam czy nie. Chęć do schudnięcia jest moja i tylko moja.
I schudne...Niewiem co napisać bo pierwszy wpis to wiadomo.
Mam 16 lat, mój wzrost:162
waga:55(coś koło tego, bo niestety moja waga jest głupia, ale będe sie ważyć na niej, żeby nie było zmian)
Cel I: 50-52 kg do 1.10
Cel II:48-49 kg do 17.10
Cel III:47 kg do 31.11
Cel IV:45-44 kg do 25.11
Cel V: 44kg do 6.12
i utrzymać wage 44-43 do świąt ani grama więcej.. no a w święta moge troche przytyc ale nie więcej niż 1 kg ;)
A potem zobaczymy...
Narazie muszę zrobić to..to takie moje zadanie.
będe silna..
2010-08-31 15:57:07
|
Ilość komentarzy: 0 Dodaj komentarz
|
 |
Księga gości
Kategorie notek
Archiwum
2010 Wrzesień Sierpień
Linki
O Szablonie

Copyright © Goddess Layout Design by BlackEngel
Picture by Studio Ego
|
 |